Magnesium

Magnesium är avgörande för flera kroppsfunktioner, inklusive normal nerv- och muskelfunktion, proteinsyntes samt kalciumomsättning. Det bidrar också till uppbyggnad av ben och tänder och kan hjälpa till att minska trötthet och utmattning.

Vi får magnesium från olika livsmedel som fullkornsprodukter, bovete, baljväxter, bladgrönsaker, sötmandlar, solrosfrön, pumpafrön, chiafrön, kakao, fisk och skaldjur. Dessutom får vi i oss magnesium genom dricksvatten, särskilt i områden med hårt vatten.

Magnesiumbrist kan orsaka problem som hämmad tillväxt, muskelsvaghet, beteendestörningar, hjärtrytmrubbningar och kramper. För dem som tränar mycket kan ökat magnesiumintag vara fördelaktigt, eftersom intensiv träning ökar ämnesomsättningen och därmed behovet av mineraler. Magnesium kan också hjälpa mot sömnproblem genom att reglera melatoninproduktionen och stödja en normal funktion i nervsystemet.

Produkten innehåller 100 vegetabiliska kapslar, som räcker i 50-100 dagar beroende på dos.

Förvaras torrt med stängt lock och utom räckhåll för barn.

Innehåll per dos - 1 kapsel

Magnesium - 150 mg
DRI för Magnesium - 40%

Innehåll per dos - 3 kapslar

Magnesium - 450 mg
DRI för Magnesium - 120%

Aquamin, Naturligt magnesium från havsvatten, pullulan (kapselskal, struktur) ekologisk tapiokastärkelse (fyllnadsmedel), magnesiumsalter av vegetabiliska fettsyror (klumpförebyggande medel).

Kapseln är vegetabilisk. Wissla of Swedens produkter är tillverkade utan GMO, gluten, mejeri eller soja.

Vuxna: 1-3 kapslar per dag.

Rekommenderas att ta tillsammans med måltid. Kapslarna är lättsväljda, men du kan också enkelt öppna kapseln och strö innehållet över mat eller dryck.

Överskrid inte den rekommenderade dosen. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Graviditet och amning: Rådfråga alltid läkare eller annan hälso- och sjukvårdspersonal innan du använder produkten.